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标题: 黑龙江机场集团开展广播体操健身运动 [打印本页]

作者: 民航 时间: 2010-11-20 16:09:48 标题: 黑龙江机场集团开展广播体操健身运动

中国民航新闻信息网通讯员仇建报道：为倡导科学、健康的生活方式，缓解紧张工作给机关工作人员造成的身心疲劳，激发大家的工作热情，愉悦的工作心情，日前，黑龙江机场集团公司机关组织开展了广播体操健身活动，迅速得到了机关工作人员的积极响应与支持。
　　"现在开始做第八套广播体操，原地踏步走……"，在黑龙江机场集团办公楼一楼大厅，黑龙江机场集团公司机关工作人员彼此保持一定距离，自行排成纵列，随着熟悉的旋律和清脆的口令，开始认真地做第八套广播体操。公司领导班子成员，也加入大家一同做起了广播体操。
　　为保证该项活动迅速有效地进行，公司办公室购买了学习光盘，安排专人利用业余时间对第八套广播体操进行了系统完整的学习，并对机关工作人员进行了具体辅导。
　　通过几天的锻炼，大家纷纷表示，由于工作繁忙，往往从上班到下班一直对着电脑办公，有时连换个坐姿的时间都没有，赶上加班，这种姿势往往要保持8小时以上，眼睛、后背和颈椎特别容易酸疼，每天利用十分钟，做两遍广播体操，既活动了筋骨，放松了神经，缓解了长时间对电脑给身体造成的各种不适，也愉悦了心情，更提高了工作效率，效果特别明显，以后将利用工作空闲坚持这项简便易行的体育活动。
　　目前，机关工作人员已基本掌握了第八套广播体操的全部动作要领，并已正式开展起了该项健身活动。

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