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十大补肾壮阳榜中榜 [复制链接]

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发表于 2008-12-27 21:12:38 |只看该作者 |正序浏览
十大天然补肾食品(实用型)榜中榜 1 枸杞子 2 海产品,鲍鱼,章鱼,海参,牡蛎,生蚝 3 海藻,鱼类,虾 4 韭菜,大葱,蒜 5 核桃,胡桃仁,松子,栗,葵花子,花生 6 蜂蜜,莲子,莲须,荷叶 7 猪肾,猪肝,猪肚,猪髓 8 鹌鹑,鸽肉,鸡肉,鸡蛋,羊肉,狗肉 9 黑芝麻,黑豆,荔枝 10 麦芽油 十大伤害肾/对肾不利的食品榜中榜 1 粗棉籽油(农村土榨油坊未经充分蒸炒而榨制的籽油,黑色尝之发苦) 2 烟,酒,酒后饮茶 3 芹菜,荠兰(芥蓝) 4 冬瓜 5 莲子心,杏仁 6 竹笋 7 羊脑,猪脑,免肉 8 黑木耳 9 菱角 10 火麻仁(桑科植物大麻的干燥成熟果实) 十大天然补肾药材榜中榜 1 人参 2 鹿鞭,鹿茸,鹿血 3 山药,蚕蛹,蛤蚧 4 天麻,何首乌 5 灵芝,冬虫夏草 6 海狗肾 7 当归,熟地,黄芪 8 杜仲、肉桂 9 海马,芡实 10 虫草,锁阳,阳起石 十大补肾药品(中成药)榜中榜(男) 1 六味地黄丸 2 补肾益寿胶囊(生力雄胶囊) 3 汇仁肾宝肾宝合剂 4 御苁蓉 5 益肾丸 6 藿香正气软胶囊 7 蚁利康补肾丸 8 太阳神补肾产品 9 补肾强身片 10 三十六味益肾回春丸 十大补肾药品(中成药)榜中榜(女) 1 乌鸡白凤丸 2 逍遥丸(浓缩丸) 3 东阿阿胶 4 嫦娥加丽丸 十大补肾药酒榜中榜 1 中国劲酒 中国驰名商标 劲牌有限公司 2 椰岛鹿龟酒 中国驰名商标/海南名酒 海南椰岛股份有限公司 3 竹叶青酒 国家名酒 汾酒集团 4 张裕三鞭酒 全国食品工业科技进步奖 山东烟台张裕集团 5 鹿鞭酒 中国农博会名优产品 山西华茸保健品有限责任公司 6 昂立养身酒 著名品牌 上海交大昂立 7 龙虎酒 中国驰名商标 五粮液集团 8 龟蛇哈蚧酒 广西名酒 广西柳州市古岭酒厂 9 雪莲虫草补酒 国际食品博览会金奖 乌鲁木齐康源保健品有限公司 10 海马酒 著名品牌 亿达州集团海马酒厂 十大补肾生活方式榜中榜 1 饮食有度,起居有节,心情舒畅 2 适度运动(健身/爬山/游泳/慢跑/散步/排球等) 3 性幻想(爱慕/相思/A片/美女/帅哥) 4 爱惜精子(频繁排精伤害身伤肾,不勉强,不放纵) 5 脚心按摩,强肾健身操常做 6 经常活动腰部,按摩腰部 7 提肛运动:每天收缩肛门数次 8 睾丸和阴茎部位冷热水交替浴,及相关部位轻轻按摩以促进血液循环 9 阴囊,腹股沟管部位及周围适当按摩 10 充足的睡眠和休息
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