摄影的秘密系列话题–怎样控制曝光？

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曝光是摄影中的一个难点。我周围有很多摄影爱好者，包括一些摄影老手在曝光上却总是不得要领。但曝光却是一个真正的摄影师必须掌握的技术，这也是区分一般爱好者与高级摄影爱好者之间的分水岭。
要讲曝光，我觉得就不得不提安塞尔·亚当斯的“区域曝光理论”。这是屹今为止最著名的曝光理论，也是我重点向大家推荐的曝光方法。但如果用纯文字来阐述可能对于摄影新手来说是件枯燥的事，而且也较难理解。所以我想通过对一张照片的曝光过程来举例说明。

根据亚当斯的理论，黑白照片的色调或灰调可以分为十个“区域”，由零区域(相纸能够表现出的最黑的部分)至第十区域(相纸的底色——白色)。第五区域是中等的灰度，它可以根据测光表的读数曝光而得出来；第三区域是有细节的阴影部分，而第八区域则是有细节的强光部分。

虽然亚当斯的区域曝光理论是针对黑白照片的，但其实对彩色照片来说也一样适用。一般来说，黑白或彩色负片能同时捕捉到从最亮到最暗相差7级光量的景物，而且这7级光量的分布是从第5级中等灰度向上4级和向下3级。这在理论上叫做曝光宽容度。之所以要了解曝光宽容度，是因为我们在决定曝光时会用到这个概念。

那么，我必须还要说明一下照相机的自动测光系统。不管是何种测光模式，比如中央重点平均测光，局部测光或者点测光等，当你透过取景器拍摄时，看到相机自动给出的曝光读数都是基于中等灰度的。那就意味着，不管景物实际有多亮或者多暗，相机的自动测光系统都会将景物以中等灰度记录于感光元件上。
区域曝光法很重要的一点就是拍摄者要有一定的想象力。也就是说，当你用照相机拍照时，你能对眼前的景物进行想象最终的照片会是什么样子，比如阴沉的天空可能在灰阶的第7级亮度。
下面来看一个例子。
这张照片是我在南京的中央门拍摄的。照片的下半部是灰暗的城墙，右上角有一片天空和写着中国电信的高层建筑。
因为中国电信的那幢高层建筑感觉最接近于中等灰度（灰阶上的第5级），所以我首先对着3号区域进行测光。（我的OLYMPUS 35SPn相机有点测光功能，如果没有点测光或者局部测光其实也没关系，后面我会教你如何用最常见的中央重点平均测光进行拍摄）
比如我测得的曝光值是：1/125s+f8
然后我对着天空2号区域测光：1/125s+f22
然后我对1号区域城墙部分测光：1/125s+f4
这时可以看到，如果我用3号区域的曝光读数1/125s+f8进行曝光的话，则3号区域会被置于灰阶的第5级中等灰度，而天空2号区域正好落在灰阶的第8级亮度（曝光读数差三级，灰阶也差三级），而1号区域城墙部分会落在灰阶的第3级亮度（曝光读数差两级，灰阶也差两级）。
这时我们再检验一下从最亮的2号区域到最暗的1号区域，曝光值差5级，在曝光宽容度7级范围内，所以我们使用3号区域的曝光读数1/125s+f8进行曝光是可行的。
最后，我设置好快门和光圈，再仔细检查一下构图，OK，就这样了，我按下了快门。


关于曝光说起来可能感觉较麻烦，其实，说时迟那时快，当真正掌握后曝光就变成一件很简单的事，因为我在拍摄前就能想象到最终的照片将是什么样子。
OK！我仍然给出几条规则供参考：
1. 如果相机有局部测光或者点测光，在拍摄景物时寻找中等灰度的区域，并按此区域测光值进行曝光；如果再严谨一些，在此基础上可以再检查一下最亮区域和最暗区域的测光值，尽量使最亮与最暗区域的测光值不超过7级。（虽然现在有很多测试表明数码相机的宽容度已经超过了胶卷，但使用7级曝光宽容度还是更保险一些）
2. 当最亮区域与最暗区域远远超过7级时，要根据照片的表达意图来选择按哪个区域的测光值曝光。比如，如果我们主要想表达的是亮部，那么丢失一些暗部的细节是值得的。
3. 如果拍摄人像，请按人像的脸部测光值进行曝光。
4. 如果相机没有局部测光或点测光，只有中央重点平均测光系统。那么可以根据经验进行相应的曝光补偿。比如仍然用这张南京中央门的照片来说，因为在整张照片中暗部区域（城墙）占画面的2/3左右，我们可以估计出这张照片的整体亮度将低于第5级中等灰度，估计在第4级或者第4.5级灰度区域，这时我们应该按相机的平均测光曝光读数（这个读数是将景物置于第5级中等灰度）再减少0.5级到1级来进行曝光。如果平均测光的读数是1/125s+f6.7，那么减少0.5级曝光应该是：1/125s+f8，这样就可以将照片整体亮度调整至第4.5级灰度区域。
5. 只要在曝光宽容度允许范围内，有时候曝光误差一级左右对最终照片的影响很小。所以对曝光也不用太害怕。
6. 对数码相机而言，有一个经验，那就是数码相机对暗部的捕捉能力较强，而对亮部的捕捉能力较弱，导致的后果是使用数码相机拍摄的照片高光部分很容易变成一片死白。针对此现象，在曝光时就要多注意不要使高光部分超出曝光宽容度范围。
好，曝光是一项综合性很强的技术，我很难用一篇短文来描述得面面俱到。如果这篇文章中的内容你都能理解，那么恭喜你，作为摄影中最难的曝光技术你已经过关了，接下来需要的是更多的实践。